忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是橫濱伊勢佐木町華盛頓大飯店 - 橫濱

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主要設施

  • 399 間客房
  • 餐廳
  • 評價
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 便利商店
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 大廳報紙 (付費)

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於關內 – 唐人街
  • 橫濱國際綜合競技場 (0.9 公里)
  • 體驗
  • 地標塔 (1.8 公里)
  • 橫濱太空世界 (1.9 公里)
  • 橫濱海洋塔 (2.1 公里)
  • 橫濱美術館 (2.2 公里)

 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



大三元製造機「西河」Russell Westbrook在17日出戰暴龍時再度展現驚人全能身手，僅出賽三節便攻下24分、10籃板、16助攻，雷霆以123比102贏球。

這是Westbrook本季個人第34次大三元，距離NBA單季個人最多大三元紀錄，Oscar Robertson在1961-62球季所創下的41次僅有7次差距，雷霆目前還剩下14場例行賽，「西河」可望追平甚至再創紀錄。

雷霆此役在首節就以一波12比2的攻勢給暴龍下馬威，全場未曾居於落後，最多曾領先高達32分，Westbrook縱橫全場，在第三節還剩下3分56秒時便抓下個人本場比賽第10記籃板，順利「胡牌」，第四節便未再出賽。

在Westbrook的衝鋒帶頭下，雷霆此役先發5人得分全部上雙，Victor Oladipo攻下全隊次高的23分，Andre Roberson也有13分進帳。

雷霆全隊以56％的命中率投進多達價格14記三分球，加上板凳出發的土耳其大個Enes Kanter也有14分7籃板的貢獻，綿延不絕的火力支援讓暴龍是毫無招架餘地。

暴龍以DeMar DeRozan攻下22分最佳，至於明星賽後便因手腕傷勢高掛免戰牌的主控Kyle Lowry，此役依舊休兵，不過復原進度良好，日前已開始參與球隊練習，可望在近期歸隊。





3月9日是世界腎臟日，醫師提醒，泌尿道上皮細胞癌患者，罹患末期精美腎衰竭風險比一般民眾高出7倍。60歲的楊先生因為無痛性血尿至嘉義基督教醫院檢查，確診膀胱得到泌尿道上皮細胞癌(膀 胱癌)，同時有慢性腎臟病末期衰竭問題。所幸及時發現，腫瘤的生長還僅侷限於膀胱黏膜上皮層。

楊先生經過內視鏡手術切除腫瘤之後，一直遵循醫師的醫囑，持續在門診接受追蹤檢查。三年後卻再次因無痛性血尿檢查出左側輸尿管復發泌尿道上皮細胞癌。隨即接受左側的腎輸尿管切除術，但在六個月之後，因為肺水腫與代謝性酸中毒，而須靠終生洗腎來維持生活品質。

嘉基腎臟內科洪培豪主任，針對台灣得到泌尿道上皮細胞癌之病患的長期追蹤研究發現，「上泌尿道上皮細胞癌」(泌尿道上皮細胞癌位於 腎盂及輸尿管)患者，比一般民眾進入末期腎衰竭而需終生洗腎的風險高出七倍之多。此外，單純「泌尿道上皮細胞癌」位於膀胱的病人，其終生洗腎的風險仍高出了三倍多。

這樣的情形，即使是已經排除掉病人本身會造成高洗腎風險的因素，例如病人本身有糖尿病、高血壓、慢性腎臟病、服用過馬兜鈴酸，或對不同泌尿道手術的術式去做校正，這樣的「高洗腎風險」情形仍然存在。而且無論是上泌尿道上皮細胞癌或下泌尿道上皮細胞癌(即膀胱癌)，都存在「高洗腎風險」的狀況。

洪培豪醫師特別呼籲， 泌尿道上皮細胞癌患者應定期至腎臟科門診抽血驗尿，監測腎功能及尿蛋白。並針對容易造成洗腎的危險因子，正確使用藥物以減少尿毒素所引起的併發症，進而防止腎功能惡化。更應力行少油少鹽少糖之飲食習慣，才能遠離洗腎的命運。

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